劍道初體驗(1)之我為甚麼會學劍道

學劍道三個多月了，想要紀錄一下我的體驗。
從來沒有想過自己會學劍道，更正確來說，從來沒想過自己會運動!

從小運動會我永遠是完全沒啥事可以做只能帶一堆零食去吃的人，
躲避球比賽也是最容易被攻擊的對象!
籃球投籃考試10球進3球及格我還可以0分，補考2次才過!
桌球考試考發球過網5球過2球及格還是0分!
網球考試考兩人對打雖然過了可是老師說我像螃蟹走路!
唯一讓大家覺得我厲害的是排球!那學期知道要上排球自己在家沒事就練托球，
托球我可以輕輕鬆鬆托1~200下，發球位置完美!
結果上場完全就不行，球永遠是往後飛...
加上媽媽老是會說，我們家沒有運動的基因，我們是運動白癡~
所以總覺得自己會一輩子跟運動這件事絕緣!

好像每個故事都是這樣開始的，運動白癡->上班身材變形->節食失敗->痛苦運動->愛上運動?
我也成為這個故事裡的主角!
上班以後雖然沒有變胖很多，可是每天坐辦公室8小時的結果是肉都擠在肚子屁股大腿上了，
以前媽媽說你再瘦下去就不好看，現在說你再胖下去就不好看TT

一開始從操場走路變成跑步，後來變成加入一些核心運動!
體重一直沒變(還是需要飲食控制)，但至少肌肉量來到標準，脂肪也減少了!
也覺得流汗很愉快!
這時候覺得開始相信自己不是運動白癡，就算我跑步還是沒有爆發力，但我可以練習我的耐力!
覺得只有我去努力，就算不是最好，能進步就是最大個犒賞，

後來又想要自己有一個關於運動的長項，
游泳不行我怕水~
拳擊去體驗玩雖然很有趣但花費太多~
某天在吃午餐時看到學校社團發的傳單，
上頭寫著合氣道，對合氣道完全不懂，
可是想到欸對我可以去校內的社團體驗看看呀!
可是合氣道我又不認識，一個畢業7年的校友去那裏太尷尬了!
又接著想到小我一屆的學妹他之前在校時擔任的是劍道社社長，
他或許可以帶我去體驗劍道也不錯，
一問他他說他偶爾還會回去上課!
就此定案~隔天就在他的陪同下前往體驗。
那時候對劍道的印象，只有他們會穿著像犬夜叉中桔梗那樣漂亮的衣服...

這就是桔梗，離看犬夜叉的日子也過這麼久了...(來自網路圖)

那天去的很巧，剛好也是學期開始正在新招社員，有幾位稚嫩的學弟妹，印象中應該5位，
而老師年紀有點大，身高不高，也不瘦，可是是硬硬的肉的感覺的一個阿杯，
學妹一進去就對著門口敬禮，接著又跟老師敬禮說老師好，
心裡只想著好嚴肅的氣氛喔，學妹跟老師說我想聽聽看看，他也只是點點頭說歡迎~

第一堂課只教了劍道的禮數，還有說到學期末時算完成初階的練習，到時候會開始要穿劍道服，
劍道服加上竹劍、護具等等大概要2萬多的預算，
那時候心裡想著挖好貴阿，2萬多，
但是社團上課是免費的，我至少可以體驗到學期末，
到時候就算有嘗到鮮，就這樣結束好了!那也算賺到XD

第一堂課簡略介紹
禮節，進來劍道教室要敬禮，看到老師要敬禮，對打前要敬禮，對打結束要敬禮，最後跟老師敬禮，離開前對劍道教室敬禮，很多敬禮...
一開始會覺得很搞功...可是後來卻能抱著感謝的心去敬禮，這是我學到的第一課!
行禮還有分站著跟坐著版本勒....

行禮分解動作
1：左腳往後一大步，膝蓋跪下，腳掌彎曲，僅腳尖著地。
2：右腳往後一大步，膝蓋掛下，腳掌彎曲，僅腳尖著地。
3：兩腳腳掌併攏腳背貼地，屁股坐下，兩個膝蓋微開，身體挺直。
4：刀放下，劍刃面對自己方向，劍鄂與膝蓋平行，雙手放在大腿上。
5：老師喊雷(日文敬禮的意思)~雙手擺出三角飯糰的形狀貼地，敬禮，頭貼向三角飯糰，一個呼吸抬起，雙手放回大腿，身體挺直。
6：老師喊起立，刀拿起來，右腳往前跨一大步，左腳跟著起來，左腳退一步，右腳跟著退。

敬禮完接著教拔刀，原來連拔刀也是一場秀XD
中段分解動作
1：身體自然站立，刀拿在左側。
2：老師喊拔刀時，刀舉至大約屁股位置，大拇指頂著劍鄂
3：右手握刀柄頂端，同時右腳往前划一步，左腳腳掌彎曲，腳尖著地，喊1。
4：雙手畫半圓揮出刀，刀在前方，喊2。
5：左手在刀柄末端，右手再刀柄頂端，只有中指無名指小拇指用力，大拇指及食指僅是輔助性支撐，右手的食指頂著劍鄂。
6：刀柄在肚臍前方約一個拳頭位置，刀尖在與喉嚨齊的高度，肩膀自然垂下，手肘不要開。
7：注意右腳腳尖與左腳腳跟齊，兩腳約肩膀寬度。
8：完成後的姿勢稱為中段(日文發音咖賣)~

(以上自己一邊回想一邊紀錄的動作，youtube上很多影片，可以去搜尋比較清楚)

第一堂課就只教了這兩樣，連入門都還不算呢!
可是我在此見到老師一絲不苟的態度，只是這樣一個簡單的動作也做拆解動作，全體教完還要個人一個一個檢查，並明確指出錯誤。
後來聽學妹說，老師是義務上課，而且每個禮拜兩天，從不缺席，
心裡更加感動，覺得一個人怎能對一件事情的如此有熱忱呢，並想要把對那份事情的熱愛無私分享並推廣給別人，
讓我覺得如果要回應這份熱情，就是用認真的態度去做好這件事。
而且，我總會在心裡問自己，這輩子有一天，我也能對一件事情保有如此大的熱情，而且持續不懈嗎?
學劍道，好像學的不只是劍道，帶給我的常常是看著老師做人做事的態度，跟自己心靈對話...

下集待續...